• Özlem Saraç

Datça'da Bahar Kampı: Glutensiz, Şekersiz Beslenme ve Dansla Yoga Terapi


Eylül Ayında Datça'da bütünsel beslenme ve dansla yoga terapi temalı kampımızla harika bir ekinoks geçirmiştik. Portakal ağaçları altında yaptığımız kahvaltıların ve sohbetlerin tadı hala damağımda. Hele o deniz nasıl çarşaf gibiydi! Yazın tüm kalabalığı işlerine, evlerine dönmüş, koskoca koy bize kalmıştı. Masmavi, pırıl pırıl sularda kışa girmeden son kez denizin ve sıcak güneşin tadını çıkartmak nasıl iyi gelmişti. Şimdi yaza merhaba dieyeceğiz!

11-15 Nisan 2018 Hayıtbükü Ahşapevler'de Bahar ayına merhaba derken, Datça’nın bakir doğasının kalbinde 4 gece 5 gün bizimle birlikte arınmaya, dinlenmeye ve mini bir tatile ne dersiniz?

Sabahları Didem'le "Dansla Yoga Terapi" (DYT) çalışmalarında, nefes- beden-zihin- omurga-denge ve algıyı yeniden keşfederken öğleden sonra benim glutensiz ekmek, şekersiz tatlı atölyelerinde birbirinden lezzetli tariflerle, menülerle sağlıklı yaşamın ve sağlıkla kilo vermenin inceliklerini öğreneceğiz.

Detaylı bilgi ve kayıt için; ozlem@ozlemledoyasiyayasamak.com'dan bilgi alabilirsiniz.

#bütünselbeslenme #datçakamp #yogakampı #arınma #detoks #glutensiz #şekersizbelsenme

0 görüntüleme

Bütünsel Beslenme Danışmanı

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2017 by Özlem Saraç. Proudly created with Wix.com