Bütünsel Beslenme Danışmanı

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2017 by Özlem Saraç. Proudly created with Wix.com

Evde Zürafa Beslemek Mümkün mü?

October 23, 2019

 

Merhaba🙋🏻‍♀️💐 Geçenlerde eskiden danışanım olan ve gruplarıma da katılmış çok sevdiğim olağanüstü bir kadın bana mesaj attı. Özetle benim hayatım için yaptıklarımı postlarımda ve hikaye kısmında gördükçe müthiş moralinin bozulduğunu, çünkü kendisinin şu aralar bu konuda hiçbir şey yapmadığını ve bir süre için beni takipten çıkacağını söyledi. Bence müthiş bir açık yüreklilik. Sonra başka bir arkadaşım dalgınlıkla kimliğimi kaybettiğim gün "sen sanki hiç hata yapmazmışsın gibi, çok şaşırdım" dedi. 

Bir başkası fındıklı lokumları löp löp götürüp kaldırın şu kutuyu önümden dayanamıyorum dediğimde "bunları yediğine inanamıyorum" dedi. Sonra ben ard arda gelen bu olaylar üzerine çok düşündüm ve burada verdiğimiz imajın sizin psikolojiniz üstündeki etkisine karşı da sorumluluk hissettim. Canım güzel insanlar siz burada hayatımın sadece paylaşmak istediğim kısmını görüyorsunuz. Benim de baş edemediğim durumlar, canımın hiçbir şey yapmak istemediği zamanlar, dışardan bir pizza söylediğim, sohbeti spora tercih ettiğim, doğru düzgün bir şeyler yemediğim günler, kendime verdiğim ve tutamadığım sözler oluyor. Sağlıklı yaşam düşmeleri kalkmaları olan uzun ve hiç bitmeyecek bir yolculuk. Benim avantajım sadece kendime de koçluk yapabilmem ve bir başka koçtan destek almaya devam etmem. Çıktığım yola sizden biraz daha hızlı giriyorumdur biraz daha nasıl denge kuracağını bilmiyorumdur o kadar. Eğer takip ettiğiniz biri size mükemmel yaşıyor ve besleniyor imajı veriyorsa bunun evde zürafa beslemek kadar saçma ve imkansız bir şey olduğunu bilin. Mükemmel beslenme yoktur. Bu mükemmelliyetçi yaklaşım bir zamanlar benim cehennemim olmuştu aman sizin olmasın. Üzmeyin kendinizi. Yapabildiğiniz kadarını yapın gerisi gelir. Kocaman sarılıyorum hepinize💚🌺 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Son Eklenenler
Arşiv
Please reload

Beni Takip Edin
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

Kendine Güven İnşa Etmek

18.11.2019

1/3
Please reload

Blog